활동소식

 

9월의 매주 금요일에는 10명의 청년들이

“마음 속, 진짜 나를 찾는 길”을 함께 걸었습니다.

 

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나는 요즘 어떤 감정을 느끼고 있을까?

내 마음 속 어떤 욕구가 충족되어서,

혹은 충족되지 못해서 그 감정을 느낀 것일까?

‘나’를 알아차리는 데서 시작했습니다.

내가 하고 싶은 것, 가고 싶은 곳, 갖고 싶은 것은?

막연히 원하는 것들을 적어보며 작은 시도들을 해보기도 했습니다.

 

그리고는 나의 가치관, 특성, 강점을 살폈습니다.

행복했던 순간, 슬펐거나 화났던 순간, 감사했던 순간을 통해

내가 무엇을 중요하게 여겼기에 그 경험을 하였는지 돌아봤습니다.

좋아하는 동사, 목적, 상황들을 정리해보며

나는 어떤 사람인지 더욱 잘 알게 되었습니다.

강점검사와 함께 과거 경험에서 성취했던 것들을 나열해보며

공통된 나의 강점들을 발견해보았습니다.

 

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더불어 다양한 배움도 있었습니다.

내 마음이 작동하는 원리 알아차리기, 틀에서 벗어나보기

내가 통제할 수 있는 것에 집중하기 …

 

모든 시간에는 소그룹으로 소통하며 지혜를 모았습니다.

마지막에는 스스로에 대해 알게 된 이야기들을 바탕으로,

각자가 가고자 하는 방향의 계획을 세우며 마무리 했습니다.

 

그 방향은 재미있게 또 성장하며 할 수 있는 ‘일’로 수렴했습니다.

 

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다음의 이야기는, 한 달의 시간을 함께하며 나누어진 후기입니다.

 

“상대방의 진정성있는 이야기를 듣는다는 것에 근래에 느끼지 못한 좋은 느낌을 받았다”

“‘생각’하며 살아야겠다는 터닝포인트가 되었다”

“내가 원하는 것을 선택하고 행동해야겠다고 생각 못해왔던 것 같은데, 그 계기가 되었다”

“막연했던 것이 구체화 되었다”

“오히려 생각할 거리가 많아져서 불안한 마음에 스트레스를 받는 것 같기도 하다”

“하고 싶은 일이 많아졌다”

“감정->경험->꿈으로 까지의 연결로 평소에 생각해 볼 수 없던 부분에 대해 생각해보았다”

“혼자 해야 하는 것을 함께 나누어서 좋았다”

 

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11월에는 3기가 열릴 예정입니다.

3기의 '마음 속, 진짜 나를 찾는 길'의 모습도 공유하도록 하겠습니다 :-D

 


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    171010 어슬렁반상회 스토리밴드 일곱번째 모임 낙산공원 백일장 어슬렁반상회 ‘스토리밴드’ 이야기 서울 각지에서 열리고 있는 열두 개의 어슬렁반상회 중의 하나인 ‘스토리밴드’는 책을 만드는 모임입니다. 2017년 7월 18일부터 2주...
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  17. 171017 어슬렁반상회 나를기르는 하루 일곱번째 모임

    [????어슬렁반상회_나를기르는하루_일곱번째모임] 참여자들이 함께 기획하고 함께 실행하는 하루, 어슬렁반상회 '나를기르는 하루' 일곱번째 모임은 전통주 만들기를 진행했습니다. 누룩과 쌀, 물을 넣고 손으로 꼭꼭 주무르고 잘 보관하면 전통주가 ...
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  18. 170922, 171013 어슬렁반상회 금요문화살롱 다섯번째, 여섯번째 만남

    [????어슬렁반상회_금요문화살롱_다섯번째,여섯번째모임] 송파구의 북카페 '퍼스트페이지'를 아시나요? 영화 '아이캔스피크' 보신 분 계신가요? 어슬렁반상회 금요문화살롱은 연휴 전에는 북카페 '퍼스트페이지'를 방문해 맛있는 식사...
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    [2017.10.12. 어슬렁반상회 '자취영화' 10번째 만남] 여러분은 '강남'하면 무엇이 가장 먼저 떠오르시나요? 저는 몇 해 전 선릉 앞에서 올라탄 6411번 버스의 맨 앞자리에 앉아서 본 은행잎들이 떠오릅니다. 초겨울 바람에 쏟아져 도로위에서 ...
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